科技与生活：折耳根泡水喝的禁忌

　　 在生活当中有各种各样的问题，对于常识性方面的东西我们还是需要多了解的，这样才能够在我们生活当中遇到事情能够轻松的去解决去应对，那么今天特地来给大家分享一篇关于折耳根泡水喝的禁忌方面的知识，让大家快速的了解到折耳根泡水喝的禁忌方面的知识。 折耳根泡水喝的注意事项

　　 1、食用禁忌

　　 折耳根泡水不适宜体寒的人饮用，折耳根性质寒凉，体寒的人饮用会加重寒气，使身体手脚冰凉、面色苍白，折耳根泡水不宜多喝，多喝会刺激肠胃，引发肠胃不适，导致腹痛腹泻。

　　 2、功效作用

　　 折耳根含有鱼腥草素、膳食纤维等物质，泡水喝可以消炎杀菌，清热解毒，利水消肿，提高免疫力，预防疾病。脾胃虚弱、感冒、恶心呕吐的人群适宜用折耳根泡水喝，可以有效缓解症状。

　　 3、挑选方法

　　 市场上的折耳根有晒干的也有新鲜的，新鲜的折耳根要选叶片翠绿，味道浓郁的，晒干的折耳根要选干燥、没有杂质的。买来的折耳根可以炒菜或凉拌，也可以泡水、入药饮用。